সেবা ডেস্ক: শীতে পা ফাটা সমস্যার সহজ সমাধান। ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং পায়ের ফাটা দূর করতে মেনে চলুন এই টিপসগুলো।
 |
| শীতে পা ফাটার ঘরোয়া সমাধান: সহজ উপায়ে ত্বকের যত্ন |
শীতকালে পা ফাটা সমস্যা অনেকেরই বড় একটি দুশ্চিন্তা। শুষ্ক আবহাওয়া, আর্দ্রতার অভাব এবং কিছু অভ্যাসের কারণে পা ফাটার প্রবণতা বাড়ে। এটি শুধু সৌন্দর্যহানির কারণ নয়, কখনও কখনও ব্যথাও সৃষ্টি করে। তবে চিন্তার কিছু নেই। ঘরোয়া উপায় মেনে চললে সহজেই এই সমস্যার সমাধান সম্ভব।
শীতে পা ফাটা রোধে ঘরোয়া সমাধানগুলো:
১. পা পরিষ্কার রাখুন:
বাইরে থেকে আসার পর গরম পানিতে অল্প লবণ এবং নারকেল তেল মিশিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন। তারপর পিউমিস স্টোন দিয়ে আলতো করে পা পরিষ্কার করুন। শুকনো তোয়ালে দিয়ে ভালোভাবে মুছে নিন।
২. রাতে ক্রিম ব্যবহার করুন:
রাতে ঘুমানোর আগে পা ধুয়ে গোড়ালিতে পুরু ক্রিম লাগিয়ে নিন। তারপর সুতির মোজা পরে শুয়ে পড়ুন। এভাবে কয়েক দিন চালিয়ে গেলে পা ফাটার সমস্যা দ্রুত কমবে।
৩. মোজা ও জুতা ব্যবহার করুন:
বাইরে বের হলে সবসময় পা ঢাকা জুতা ও সুতির মোজা ব্যবহার করুন। বাড়িতেও স্লিপার ও মোজা পরে থাকুন। এটি পায়ের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করবে।
একটি পাকা কলা চটকে পায়ের ফাটা অংশে লাগান। কলার খোসা দিয়ে মিনিট পাঁচেক ফাটা অংশে ঘষুন। এটি পায়ের ত্বক মোলায়েম করবে।
শীতে পা ফাটা রোধে আরও কিছু কার্যকর সমাধান:
- নারকেল তেল ও মোম মিশ্রণ: গলানো মোমের সঙ্গে নারকেল তেল মিশিয়ে ফাটা গোড়ালিতে লাগান।
- অ্যালোভেরা জেল: অ্যালোভেরা ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। রাতে ঘুমানোর আগে এটি ব্যবহার করুন।
খবর/তথ্যের বিষয়বস্তুর সঙ্গে মিল আছে এবং আপত্তিজনক নয়- এমন মন্তব্যই প্রদর্শিত হবে। মন্তব্যগুলো পাঠকের নিজস্ব মতামত, সেবা হট নিউজ এর দায়ভার কখনই নেবে না।