সেবা ডেস্ক: আপনার সম্পর্ক টক্সিক কিনা জানতে কিছু লক্ষণের দিকে নজর দিন। জোর খাটানো, কমিউনিকেশনের অভাব ও গুরুত্ব না দেওয়ার মতো বিষয়গুলো টক্সিক রিলেশনের প্রধান লক্ষণ।
 |
| টক্সিক সম্পর্কের লক্ষণ চিনে নিন! |
একটি সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক জীবনে মানসিক শান্তি ও সুখ আনে। তবে, সব সম্পর্কেই সুখ থাকে না। কিছু সম্পর্ক এমন হয় যেখানে একজন ব্যক্তির মনের চাপ, বিচ্ছিন্নতা এবং মানসিক দুঃখ বেড়ে যায়, যা একটি টক্সিক সম্পর্ক বলে পরিচিত।
শুধু শারীরিক আঘাত নয়, বরং মানসিক চাপ, সম্মান না দেওয়া, জোর খাটানো, কমিউনিকেশন না থাকা—এগুলোই টক্সিক সম্পর্কের প্রাথমিক লক্ষণ।
সম্পর্কে কমিউনিকেশনের অভাব
সুস্থ সম্পর্কের ভিত হলো একে অপরের কথা শোনা, বোঝা এবং গুরুত্ব দেওয়া। যদি কমিউনিকেশন না থাকে, মানসিক দূরত্ব বাড়তে থাকে এবং সম্পর্কটি বিধ্বস্ত হতে শুরু করে।
সম্পর্কে জোর খাটানো বা ইচ্ছার বিরুদ্ধে চাপ দেওয়া
আপনার সঙ্গী যদি সবসময় আপনার উপর জোর খাটায় এবং নিজের ইচ্ছা মেনে চলতে বাধ্য করে, বুঝবেন এটি টক্সিক রিলেশনের বড় লক্ষণ। আপনার মতামতের কোনো মূল্য নেই সেখানে।
সম্পর্কে গুরুত্ব না দেওয়া বা উপেক্ষা করা
একটি সম্পর্কের জন্য দুইজনের মধ্যে ব্যালান্স থাকা জরুরি। যে আপনাকে গুরুত্ব দেয় না, আপনাকে সব সময় প্রশ্নবিদ্ধ করে, বুঝবেন এটি টক্সিক সম্পর্ক।
সম্পর্কে ভরসার অভাব
সুস্থ সম্পর্কের আরেকটি মূলভিত্তি হলো বিশ্বাস। যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে নিয়ে সন্দেহ করে, অশান্তি করে এবং আপনাকে প্রতিনিয়ত ছোট করে, তবে সেই সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসাই ভালো।
খবর/তথ্যের বিষয়বস্তুর সঙ্গে মিল আছে এবং আপত্তিজনক নয়- এমন মন্তব্যই প্রদর্শিত হবে। মন্তব্যগুলো পাঠকের নিজস্ব মতামত, সেবা হট নিউজ এর দায়ভার কখনই নেবে না।